Reklama

Dbajmy o zęby

Zadbaj o piękny uśmiech!

Niedziela Ogólnopolska 19/2007, str. 39

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Próchnicę zębów wywołuje płytka bakteryjna, czyli przylegająca do powierzchni zęba warstwa bakterii. Znaczna podatność na proces próchnicowy charakteryzuje zwłaszcza zęby mleczne, które w porównaniu z zębami stałymi są słabiej zmineralizowane. Zębem stałym szczególnie narażonym na próchnicę jest pierwszy ząb trzonowy, który ukazuje się w jamie ustnej jako pierwszy ze stałego uzębienia. U osób starszych, u których występuje znaczna utrata kości wyrostka zębodołowego, dochodzi do odsłonięcia szyjek zębowych i korzeni. Na tych powierzchniach często dochodzi do powstania próchnicy cementu korzeniowego. Początkowo próchnica pojawia się na zębach w postaci plamy (przebarwienia), której towarzyszy wrażliwość zębów na pokarmy słodkie. Następnie dochodzi do rozpadu tkanek twardych zęba i powstania ubytku próchnicowego, co objawia się reakcją zarówno na bodźce chemiczne, termiczne, jak i mechaniczne.
W zapobieganiu próchnicy największy i nieoceniony wpływ ma właściwa higiena jamy ustnej, o której była już mowa w poprzednim artykule.
Ważna jest także właściwa dieta: spożywanie odpowiedniej ilości białka, pożywienia bogatego w witaminy (zwłaszcza A, B, C i D), a także składniki mineralne. Niezbędne jest ograniczenie węglowodorów.
Profilaktyka próchnicy zaczyna się już od najmłodszych lat. Powinniśmy ograniczyć dzieciom słodycze, zwłaszcza długo przetrzymywane w jamie ustnej (toffi, landrynki, lizaki). Istotne jest również jedzenie produktów mlecznych, warzyw, żucie pokarmów twardych, włóknistych, ziarnistych, zmuszających do gryzienia, przez co oczyszczających zęby. Środkiem wpływającym hamująco na rozwój próchnicy jest fluor. W celu zapobiegania próchnicy może być on dostarczany do organizmu przez podawanie tabletek, fluorkowanie wody pitnej, mleka, soli lub mąki. Fluor może być stosowany również w formie kontaktowej, przez płukanie jamy ustnej 0,2% fluorkiem sodu, pędzlowanie, okłady z żeli i roztworów, stosowanie jonoforezy fluorkowej. Najbardziej rozpowszechnionym sposobem jest stosowanie past i płynów do płukania jamy ustnej zawierających związki fluoru. Duże znaczenie ma również lakowanie bruzd na powierzchniach żujących zębów trzonowych i przedtrzonowych, możliwie szybko po ich wyrznięciu, oraz lakierowanie zębów substancjami zawierającymi fluor, przynajmniej dwukrotnie w ciągu roku.
Ważne jest także zgłaszanie się na badania kontrolne uzębienia co 6 miesięcy.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2007-12-31 00:00

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Syn Gromu

Taki przydomek św. Jakub otrzymał od Jezusa ze względu na swój popędliwy charakter.

Z imieniem tego świętego łączy się jeden z najważniejszych chrześcijańskich szlaków pielgrzymkowych, obok tych prowadzących do Rzymu i Jerozolimy. Droga św. Jakuba (Camino de Santiago) to szlak pielgrzymkowy istniejący od ponad tysiąca lat.
CZYTAJ DALEJ

Szczecin/ Pożar zakładu wulkanizacyjnego na Prawobrzeżu

2025-07-24 20:14

[ TEMATY ]

pożar

Szczecin

PAP/Marcin Bielecki

Pożar zakładu wulkanizacyjnego w Szczecinie

Pożar zakładu wulkanizacyjnego w Szczecinie

Trzynaście zastępów straży pożarnej zaangażowanych było w gaszenie pożaru zakładu wulkanizacyjnego przy ul. Pomorskiej. Sytuacja została opanowana, ogień się nie rozprzestrzenia – poinformował w czwartek o godz. 19 oficer prasowy miejskiej PSP.

Pożar jest opanowany, nie rozprzestrzenia się. Nie ma osób poszkodowanych – przekazał PAP oficer prasowy Komendy Miejskiej Państwowej Straży Pożarnej w Szczecinie st. kpt. Franciszek Goliński.
CZYTAJ DALEJ

Rzecznik archidiecezji warszawskiej: w związku ze śmiercią mężczyzny k. Grójca zatrzymany został duchowny

2025-07-25 13:03

[ TEMATY ]

Warszawa

Adobe Stock

Grójecka prokuratura i policja prowadzą śledztwo dot. śmierci mężczyzny, którego podpalone zwłoki znaleziono na drodze w Lasopolu w powiecie grójeckim. Funkcjonariusze zatrzymali mężczyznę, który może mieć związek ze sprawą. Rzecznik archidiecezji warszawskiej potwierdził, że chodzi o duchownego.

Jak przekazała w piątek oficer Prasowa Komendy Powiatowej Policji w Grójcu asp. Agata Sławińska, w czwartek około godziny 22.20 funkcjonariusze otrzymali zgłoszenie o palącym się mężczyźnie. - Zdarzenie miało miejsce na terenie miejscowości Lasopole w gminie Chynów. Policjanci niezwłocznie udali się na miejsce, gdzie potwierdzili zgłoszenie, a także znaleźli zwłoki mężczyzny - poinformowała Sławińska.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję