Reklama

Porady

Szlachetne zdrowie

Stopy pod ochroną

Duża liczba amputacji wykonywanych w Polsce z powodu zespołu stopy cukrzycowej świadczy o tym, że wiedza na ten temat nie jest dostateczna.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

U osób chorujących na cukrzycę mała ranka na stopie może być początkiem poważnych problemów, a w skrajnych przypadkach może doprowadzić do amputacji palca, stopy lub amputacji wysokiej. U podłoża rozwoju zespołu są zaburzenia w obrębie obwodowego układu nerwowego i układu naczyniowego, które są bardzo często następstwem cukrzycy. Dlatego zaleca się, aby każdy chory raz w roku miał wykonane badanie stóp w kierunku zaburzeń czucia i niedokrwienia.

Zapobieganie groźnym powikłaniom

Chory musi pamiętać o sumiennym przestrzeganiu zasad profilaktyki.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Reklama

• Dla osób z cukrzycą ważny jest staranny dobór obuwia – takiego, które nie powoduje urazów i deformacji, oraz nieuciskających skarpet, najlepiej wykonanych z włókien naturalnych.• Trzeba zadbać o to, aby stopy nie były nadmiernie obciążone, co może być konsekwencją nadwagi i otyłości, długotrwałego przebywania w pozycji stojącej i dźwigania ciężkich przedmiotów.• Obowiązkowa jest codzienna pielęgnacja stóp: mycie w letniej wodzie, staranne osuszanie – ze zwróceniem szczególnej uwagi na przestrzenie między palcami, unikanie używania ostrych przedmiotów do ścierania zgrubiałego naskórka. Stóp nie należy zbyt długo moczyć w wodzie i rozgrzewać termoforem lub poduszką elektryczną. • Jeżeli korzystamy z pedicure, wybierajmy gabinety specjalizujące się w pielęgnacji stopy cukrzycowej. Ponieważ w wyniku neuropatii cukrzycowej może dojść do zaburzeń czucia, zabiegi higieniczne są okazją do codziennego obejrzenia stóp i sprawdzenia, czy w ich obrębie nie doszło do otarć, pęknięć skóry, rogowacenia lub innych zmian (np. grzybiczych). Gdyby tak się stało, trzeba niezwłocznie podjąć działanie.• Ważna jest rezygnacja z palenia papierosów, ponieważ nikotyna zwiększa ryzyko rozwoju stopy cukrzycowej.• Wskazany jest rozsądnie dawkowany wysiłek fizyczny.• Nadrzędnym warunkiem jest jednak kontrola glikemii i utrzymywanie jej na prawidłowym poziomie.

Gdy zachorujemy

Jeżeli dojdzie do zachorowania, wybór metody leczenia zależy od stopnia zmian. Najważniejsze jest wyrównanie cukrzycy, a w przypadku zakażenia – antybiotykoterapia. Kolejny warunek to odciążenie chorej stopy – w tym celu stosuje się m.in. specjalistyczne obuwie, kule lub wózek inwalidzki. W celu oczyszczenia rany konieczne mogą być zabiegi chirurgiczne.

Zespół stopy cukrzycowej jest poważnym schorzeniem, dlatego tak istotne dla chorych jest unikanie urazów mechanicznych, termicznych i zakażeń grzybiczych (np. na basenie), a także szybka reakcja na zmiany patologiczne w obrębie stóp.?

Artykuł ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej.

2026-05-05 14:37

Oceń: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Można trenować jak na prawdziwej siłowni

[ TEMATY ]

zdrowie

UM Świebodzice

Popularna „siłownia pod chmurką”, która znajduje się w Parku Miejskim w Świebodzicach, rozrasta się, a tym samym umożliwia coraz efektywniejsze i zróżnicowanie ćwiczenia. Niedawno obok zamontowanych w ubiegłym roku urządzeń stanęły cztery kolejne. Są to: biegacz i orbitrek, prasa nożna i wioślarz, stepper i twister oraz drabinka wraz z podciągiem nóg. Kolejne przyrządy z pewnością pomogą w dbaniu o zdrowie i kondycję fizyczną świebodziczan, a dodatkowym atutem jest fakt, że korzystanie z siłowni jest bezpłatne i na świeżym powietrzu. Jednym słowem – samo zdrowie. Zakup dodatkowych urządzeń jeszcze w ubiegłym roku zapowiedział burmistrz miasta Bogdan Kożuchowicz. A wszystko dlatego, że siłownia spotkała się z dużym entuzjazmem mieszkańców. Koszt kolejnych urządzeń to 22,5 tys. zł. Zostały zakupione ze środków przewidzianych na szeroką rozumianą profilaktykę. Zapraszamy do korzystania. Siłownia znajduje się w pobliżu głównego wejścia do Parku Miejskiego od Alei Lipowych. Zrewitalizowany Park Miejski w Świebodzicach to ulubione miejsce wypoczynku i rekreacji dla świebodziczan. Zaciszne alejki spacerowe i ławki sprzyjają odpoczynkowi, amfiteatr w trakcie sezonu letniego rozbrzmiewa muzyką, dzięki m. in. koncertom z cyklu „Muzyka w sercu miasta”. Na najmłodszych czeka kolorowy plac zabaw, wysypany piaskiem, gdzie w lecie dzieci mogą się poczuć niemal jak na plaży. Siłownia jest doskonałym uzupełnieniem dla tych wszystkich, którzy lubią połączyć przyjemne z pożytecznym.
CZYTAJ DALEJ

Bulwersujący akt profanacji. Mężczyzna wspiął się na figurę Matki Bożej i wykonywał na niej obsceniczne gesty

2026-10-03 11:47

[ TEMATY ]

profanacja

Adobe Stock

Do bulwersującego aktu profanacji doszło w Porto-Vecchio na Korsyce. Dwóch mężczyzn zdewastowało figurę Matki Bożej, a nagranie ze zdarzenia opublikowano w internecie. Sprawcy zostali zatrzymani. Reakcja mieszkańców była wymowna – przed siedzibą żandarmerii, do której trafili podejrzani, ustawiono trumnę - informuje portal wpolityce.pl.

Do zdarzenia doszło w nocy z 30 września na 1 października w Porto-Vecchio na Korsyce. Dwóch mężczyzn zniszczyło figurę Matki Bożej znajdującą się przy rondzie Stabiacciu, przy południowym wjeździe do miasta.
CZYTAJ DALEJ

Wiedeń: ponad 3 tys. osób wzięło udział w Marszu dla Życia

2026-10-11 08:09

[ TEMATY ]

Wiedeń

marsz dla życia

pixabay.com

W sobotę ponad 3 tys. osób wzięło udział w wiedeńskim Marszu dla Życia, manifestując na rzecz lepszej ochrony życia, poinformowało Stowarzyszenie Marsz dla Życia, będące organizatorem wydarzenia. Uczestnicy demonstracji, która według zapewnień organizatorów miała charakter apolityczny, opowiedzieli się za ochroną nienarodzonych dzieci oraz zwiększeniem wsparciem dla kobiet i rodzin, a także sprzeciwili się eutanazji.

Jednym z głównych tematów tegorocznego marszu były planowane przez rząd tzw. strefy buforowe wokół klinik aborcyjnych. Obecnie analizowane są ramy prawne dotyczące ochrony placówek medycznych. Zdaniem rzeczniczki Anny Soldo stanowi to „nieproporcjonalną ingerencję w podstawowe prawa do wolności słowa i zgromadzeń”, gdyż obowiązujące przepisy zapewniają już wystarczającą ochronę przed nękaniem czy groźbami.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję